ဘာလို့ အခုအချိန် Staycation သွားသင့်လဲ?

အခုလိုအချိန်မှာ စိတ်သက်တောင့်သက်သာနဲ့ အေးအေးလူလူ နေနိုင်ဖို့က ခက်တယ်နော်.. လူတစ်ယောက် ဘယ်လောက်ပဲ စိတ်သက်သာနေတယ်ပြောပြော Covid နဲ့ Lockdown တွေနဲ့ အခုဖြစ်ပျက်နေတာတွေကြည့်လိုက်ရုံနဲ့ပဲ အဲဒီ့စိတ်သက်သာတယ်ဆိုတာက အပ်ချည်တစ်မျှင်စာပဲဆိုတာသိကြမှာပါ။ (ကိုယ်တိုင်လဲ သိနေတယ်လေ) Facebook ကနေ Memories လေးတွေပဲတက်လာတာဖြစ်ဖြစ်၊ ဖုန်းထဲက ပုံအဟောင်းလေးတွေကြည့်ရင်း ခရီးသွားပုံတွေတွေ့လို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ခရီးသွားချင်စိတ်လေးတွေ ပေါ်လာမှာပါ့… (ကိုယ်တွေဆိုသွားချင်တာ ဆယ်ပိုင်းလောက်ကိုသေလို့…) ခုလော‌လောဆယ် အဆင်ပြေတာဆိုရင် Staycation လုပ်လို့တော့ ရတယ်လေ။ Staycation ဆိုတာက ကိုယ့် အနီးတစ်ဝိုက်က Hotel/Resort တစ်ခုခုမှာ တစ်ညလောက်ဖြစ်ဖြစ် သွားအနားယူတာပေါ့. ကိုယ်နေနေတဲ့ မြို့မှာပဲ သွားတည်းရမယ်? နေဦးလေ ဘာကြောင့်လဲ ရှင်းပြမယ်လေ…. 1. Staycation ဆိုတာက နေရာတွေလျှောက်လည်ဖို့မဟုတ်… ခရီးထွက်တဲ့အခါကျ ဟိုလဲသွားမယ်၊ ဒီနေရာလဲ ရောက်ချင်နဲ့ …

Why you should go on a Staycation now?

In these trying times, a relaxed state of mind is a difficult one to achieve. You can say you are more than relaxed but (trust me) you have been on edge with everything going on (pandemic, lockdowns and such). Maybe you find some memories on your social media, your camera roll or even dream of …

ပင်လယ်ရေကူးခြင်း၊ ပင်လယ်ရေထိတွေ့ခြင်း ကောင်းကျိုးများ~

မကြာခင် ခရီးတွေသွားကြတော့မယ်ဆို ဘယ် Destination တွေကို သွားဖို့ရွေးချယ်ပြီးသွားကြပြီလဲ? ဘုရားတွေဖူးမှာလား? တောင်ပေါ်တက်မှာလား? ပင်လယ်ကြီးဆီသွားမှာလား? ဒီတစ်ခေါက် Lodggy က ခရီးသွားခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေးချိတ်ဆက်ပြီး ပင်လယ်ရေကူးမယ်၊ ပင်လယ်ရေကိုထိမယ်ဆိုရင် ဘယ်လိုကောင်းကျိုးတွေရှိမလည်းဆိုတာ ပြောပြပေးချင်ပါတယ်။ 1.အသားအရေကောင်းမွန်ခြင်း -ပင်လယ်ရေထိတွေ့ခြင်းနှင့် ပင်လယ်ထဲရေကူးခြင်းတို့က အသားအရေကိုကောင်းမွန်စေပါတယ်။ ပင်လယ်ရေထဲမှာ မက်ကနီစီယမ်၊ ဆိုဒီယမ်၊ ကယ်ဆီယမ်၊ ကလိုရင်း ၊ ဆာလဖိတ် တို့လို သဘောဝဓာတ်တွေပါဝင်တာမို့ Skin Care လိုအသုံးဝင်ပါတယ်။ Stress ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အသားအရေပျက်စီးမှုတွေ၊ နှင်းခူနှင့် အခြား အသားအရေရောဂါတွေကို သက်သာစေပါတယ်။ 2.ကိုယ်ခံအားစနစ်ကောင်းမွန်ခြင်း -ပင်လယ်ရေအေးမှာရေကူးခြင်း ထိတွေ့ခြင်းက ကိုယ်ခံအားကိုကောင်းမွန်စေပြီး ခန္ဓာကိုယ်တွင်းမှာရှိတဲ့ Antioxidant တွေကို ထိန်းညှိ့ပေးပြီး ကင်ဆာနှင့် နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေများကိုလည်း လျှော့ချပေးပါတယ်။ ပင်လယ်ရေထဲမှာပါဝင်တဲ့ ဒြပ်စင်များနှင့် အဏုဇီဝသက်ရှိဟာ ဘတ်တီးရီးယားများနှင့် …

ငပလီ မှာလည်ပတ်စရာနေရာများ 2020

ငပလီရောက်ရင် ရေကူးအပန်းဖြေရတာလွဲလို့ တခြား ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာစဉ်းစားစရာတခုပါ။ ပင်လယ်စာတွေပတ်စားလို့ရမဲ့အပြင် ဘေးပတ်ဝန်းအနီးအနားကိုလဲသွားလည်လို့ကောင်းမဲ့နေရာတွေ၊ သွားလို့ကောင်းတဲ့ သဘာဝ Adventure တွေအများကြီးရှိပါတယ်။ လည်ပတ်စရာနေရာတွေ သိရအောင် စုစည်းဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

Things to around Ine Lake (2020)

Or What to do In Nyaung Shwe When people visit Myanmar, Inle Lake is always on the visit list for those wanting to see the famous Leg rowers. To reach these famous rowers, one can either choose to station themselves right on the lake (comes with a hefty price tag) or station at Nyaung Shwe, …

မြန်မာပြည်အလယ်ပိုင်းရဲ့အဖိုးတန်ကျောက်ဆည်ခရိုင်~

ဒီနေ့ Blog လေးကတော့ မြန်မာ့သမိုင်းကြောင်းမှာလည်း ရှိခဲ့ပြီး တန်ခိုးကြီးဘုရားများလည်း ယနေ့တိုင်ရှိနေဆဲဖြစ်ပြီး ရိုးရာယဉ်ကျေးမှု ပွဲတော်တွေရှိတဲ့ မြန်မာပြည်အလယ်ပိုင်းမှာရှိတဲ့ ကျောက်ဆည်မြို့လေးဆီခေါ်သွားပေးချင်ပါတယ်။